Bokator: Más que un deporte, un legado marcial camboyano

Bokator: Más que un deporte, un legado marcial camboyano

El Bokator es un arte marcial jemer que se practica desde hace más de 2000 años. Fue utilizado por el Imperio jemer, cuyo territorio se extendía en su época sobre gran parte de lo que hoy son Tailandia, Laos y Vietnam. Relieves esculpidos y hallazgos arqueológicos, especialmente en Angkor y en varias provincias de Camboya, confirman su existencia desde el período neolítico.

Originalmente, el Bokator surgió como una necesidad de supervivencia, tanto frente a depredadores como en conflictos militares. Transmitidas de generación en generación, sus técnicas se convirtieron en un pilar de la cultura jemer. Inspirados en la naturaleza, los combatientes desarrollaron estrategias únicas imitando los movimientos del tigre, el águila y otros animales que simbolizan fuerza y agilidad.

avatar
Escrito por Tieu Bao (experto local) Actualizado 09-07-2025
Comentarios

1. El Bokator: Un arte marcial ancestral de Camboya

El Bokator, oficialmente llamado Labokkatao, es un arte marcial camboyano que combina combate cuerpo a cuerpo, técnicas en el suelo y el uso de armas. Es el sistema de lucha más antiguo que aún se practica en Camboya, utilizado por los ejércitos de Angkor hace más de 1000 años. El término Bokator significa “luchar como un león”, derivado de Bok (luchar) y Tor (león).

Diseñado originalmente para el campo de batalla, el Bokator incluye una gran variedad de golpes con codos, rodillas, pies, así como técnicas de sumisión y lucha en el suelo. Los practicantes aprenden a golpear con las rodillas, manos, codos, pies y cabeza. Incluso los hombros, las caderas, la mandíbula y los dedos pueden ser usados para neutralizar a un oponente.

Como muchos artes marciales asiáticos, el Bokator se inspira en la naturaleza y en la vida, con estilos que imitan a caballos, aves, águilas o grullas. Cada estilo contiene varias técnicas, y también se emplean armas como bastones largos de bambú o bastones cortos.

Los luchadores visten trajes inspirados en los antiguos ejércitos jemeres. Llevan una krama (bufanda tradicional) atada a la cintura, y cuerdas de seda roja y azul llamadas Sangvar alrededor de la cabeza.

2. El Bokator a lo largo de la historia

  • Influencia india y evolución

Las primeras representaciones del Bokator aparecen en los bajorrelieves de los templos de Angkor, especialmente en Banteay Srei. En ellos se pueden observar escenas de combate con técnicas de estrangulación y golpes inspirados en artes marciales indias, como el Maloyuth. Bajo la influencia de la cultura india, el Bokator incorporó elementos épicos del Ramayana y el Mahabharata.

Su expansión también está relacionada con los intercambios comerciales y culturales entre el Imperio jemer y los reinos de la India. Muchos guerreros jemeres recibían formación en técnicas de combate avanzadas, combinando estrategia militar con disciplina física.

El Bokator ocupa un lugar fundamental en el patrimonio camboyano, representado en sitios emblemáticos como los templos de Angkor y el templo de Preah Vihear. Al igual que el Ballet Real o el teatro de sombras Sbek Thom, forma parte del patrimonio cultural inmaterial de Camboya y está estrechamente vinculado a su legado mundial.

  • El Bokator frente a los cambios históricos

La introducción de las armas de fuego redujo su papel militar, convirtiéndolo en un arte tradicional con fines ceremoniales y de exhibición. A pesar de ello, monjes y maestros locales continuaron transmitiendo su práctica.

La invasión francesa en el siglo XIX y la ocupación vietnamita debilitaron su presencia, aunque el Bokator siguió siendo parte de las festividades nacionales. Sin embargo, durante el régimen de los Jemeres Rojos (1975–1979), estuvo al borde de la desaparición: muchos maestros fueron asesinados o forzados al exilio.

  • El renacimiento del Bokator

Tras la caída del régimen de los Jemeres Rojos, algunos supervivientes se dedicaron a transmitir este arte. El gobierno y diversas organizaciones culturales comenzaron a identificar maestros y escuelas con el objetivo de preservar este legado.

Desde los años 2000, se han creado competiciones tanto nacionales como internacionales. Presentado en los Juegos SEA 2023, el Bokator ahora aspira a formar parte de los Juegos Asiáticos y, potencialmente, de los Juegos Olímpicos.

3. Estructura y niveles de competencia

El Bokator incluye 341 técnicas, muchas de ellas inspiradas en animales y estrategias de la naturaleza. Existe una jerarquía de niveles que se representa mediante colores de krama (bufanda tradicional):

  • Blanco – Nivel principiante
  • Verde
  • Azul
  • Rojo
  • Marrón
  • Negro – Nivel avanzado (mínimo 10 años de práctica)
  • Oro y diamante – Reservados para maestros y campeones que han dejado huella en la historia del Bokator

Para alcanzar el krama negro, un practicante debe dominar al menos 1.000 técnicas de las entre 8.000 y 10.000 existentes. Cada nivel requiere el conocimiento de:

  • Técnicas de ataque: Patadas, codazos, rodillazos
  • Técnicas de defensa
  • Técnicas animales (por ejemplo: águila, tigre, caballo)
  • Kun kru: Danza ritual previa al combate

 

4. El simbolismo del traje tradicional

Los luchadores de Bokator visten un atuendo inspirado en los antiguos guerreros jemeres:

  • El krama: Una bufanda tradicional de algodón, enrollada en la cintura
  • El sangvar: Un cordón de seda azul y rojo atado en la cabeza y los bíceps. Antiguamente, se creía que otorgaba fuerza a los combatientes
  • Protecciones: En algunas competiciones modernas, los practicantes usan protecciones para reducir el riesgo de lesiones

5. Competiciones de Bokator

En Camboya se organizan regularmente varias competiciones de Bokator, como los Juegos SEA en Phnom Penh. Los competidores participan en dos categorías principales:

Técnicas

  • Los participantes presentan su tvear (kata o forma), ya sea a mano limpia o con armas tradicionales (bastón corto, bastón largo o kun khel).
  • Los jueces evalúan la estética de los movimientos y la calidad de la ejecución.

Combate

  • El combate se realiza en un círculo, en rondas de 5 minutos, acompañado de una música tradicional específica del Bokator (distinta al Muay Thai o al Kun Khmer).
  • Todos los golpes están permitidos excepto los dirigidos al suelo, la nuca, la espalda y las partes íntimas.
  • Entre cada fase del combate, los luchadores realizan una danza ritual, inspirada en una antigua leyenda jemer.
  • Las mordidas y ataques a los ojos están estrictamente prohibidos.

6. ¿Dónde ver Bokator en Camboya?

En Camboya, se puede asistir a cenas-espectáculo que combinan demostraciones de Bokator con danzas Apsara, dos expresiones artísticas tradicionales reconocidas como patrimonio cultural del país. Estos espectáculos suelen celebrarse en restaurantes y centros culturales de Phnom Penh y Siem Reap, como:

  • Angkorian Dining Theatre
  • Kanell Dinner Show

7. Diferencias entre el Bokator y el Muay Thai

Aunque el Bokator y el Muay Thai comparten ciertas similitudes, como el uso de codos y rodillas, presentan varias diferencias importantes:

  • Técnicas de combate: El Bokator se basa en movimientos inspirados en animales e incluye proyecciones y técnicas en el suelo, a diferencia del Muay Thai, que se centra en el combate en pie.
  • Uso de armas: El Bokator incorpora el aprendizaje de armas tradicionales jemeres, lo cual no ocurre en el Muay Thai.
  • Origen cultural: El Bokator está profundamente vinculado a las tradiciones budistas y a ceremonias jemeres, mientras que el Muay Thai ha evolucionado hacia un deporte moderno muy difundido en competiciones.

CONCLUSIÓN

Mucho más que un simple arte marcial, el Bokator es parte fundamental del arte vivo jemer. Representa la resiliencia de un pueblo y la fuerza de su identidad cultural. Consciente de su valor como patrimonio, Camboya impulsa numerosas iniciativas para asegurar su transmisión: apertura de escuelas especializadas en Phnom Penh y Siem Reap, apoyo a los maestros y una creciente proyección internacional.

Hoy, gracias a las competiciones mundiales y al esfuerzo del gobierno, este arte ancestral está recuperando poco a poco su lugar en Asia y en el mundo. Al enseñarlo a las nuevas generaciones, el país no solo preserva una práctica marcial, sino también una parte invaluable del arte jemer.

viajes a camboya

Entradas relacionadas:

 
Palabras claves:

Su pregunta o comentario:
<div class=fs18>Sra. Lan Duong</div>Asesora de viajes
Lan DUONG, 36 años
Asesora de viajes
¿Necesite consejos personalizados para su próximo viaje? Nuestros expertos locales están aquí para ayudarle en cada etapa.
Contacte con su asesor
¡Hola! Soy Lan Duong, su asesora de viajes
Nuestra información y presupuestos son gratuitos. ¡No dudes en solicitarlos!
Artículos que pueden interesarle
Los 10 templos de Camboya que no te puedes perder
Los 10 templos de Camboya que no te puedes perder
¿Estás planeando un viaje o una excursión a Camboya y más concretamente a Siem Reap para ver con tus propios ojos los famosos templos de Angkor? ¡Lea atentamente este artículo para prepararse mejor para su visita!
Top 6 islas de Camboya: ¿cuál elegirías tú?
Top 6 islas de Camboya: ¿cuál elegirías tú?
¡No solo Angkor! Camboya ofrece islas paradisíacas con playas vírgenes y paisajes únicos. Descubre las mejores islas accesibles y llenas de belleza natural.
Camboya con niños: 10 cosas que debes saber antes de ir
Camboya con niños: 10 cosas que debes saber antes de ir
Camboya es un destino ideal para viajar con niños: cultura, naturaleza y relax a buen ritmo. Descubre templos, pueblos flotantes e islas tranquilas.
7 festivales más grandes de Camboya que no te puedes perder
7 festivales más grandes de Camboya que no te puedes perder
No solo Angkor, Camboya es rica en cultura jemer y festivales. Desde rituales religiosos hasta actividades recreativas, son una excelente forma de conectar con los locales.
Aeropuertos de Camboya: Todo lo que necesitas saber
Aeropuertos de Camboya: Todo lo que necesitas saber
¿Cuál es el aeropuerto de Camboya? ¿A qué aerolínea ir para llegar a Camboya? Respondemos a todas estas preguntas en este artículo. ¡Síganos para obtener la información más reciente sobre los aeropuertos de Camboya en 2024!
Buceo en Camboya: Actividades, tarifas 2025 y mejores sitios
Buceo en Camboya: Actividades, tarifas 2025 y mejores sitios
Camboya, conocida por su cultura y templos, ofrece excelentes lugares para bucear como Koh Sdach y Koh Rong. Disfruta de la autenticidad y tranquilidad submarina.
¿Cuánto cuesta un viaje a Camboya 2025?
¿Cuánto cuesta un viaje a Camboya 2025?
Consulta cuánto cuesta un viaje a Camboya y planifica tu aventura con nuestro desglose de precios: vuelos, alojamiento y más. ¡Prepárate para explorar!
 ¿Es seguro viajar a Camboya? 7 cosas esenciales
¿Es seguro viajar a Camboya? 7 cosas esenciales
Proporcionaremos una visión general de la seguridad en los viajes a Camboya y compartiremos consejos para asegurar una maravillosa estancia en esta cautivadora parte de la península de Indochina.
Circuitos recomendados
Viajes de lujo a Camboya
Viajes de lujo a Camboya
Más que un simple viaje, un circuito de lujo en Camboya es una inmersión en la elegancia atemporal y la esplendor de civilizaciones perdidas. Entre los templos de Angkor bañados por la luz dorada del amanecer y los arrozales esmeralda que se extienden hasta el infinito, cada instante revela un contraste impactante entre pasado y presente. Palacios coloniales, cruceros privados por el Mekong, cenas refinadas bajo un cielo estrellado… Lejos de los caminos trillados, el alma del país se revela con sofisticación, donde cada detalle está pensado para transformar el viaje en una experiencia inolvidable.
Vacaciones en Camboya con playas
Vacaciones en Camboya con playas
¿Te gustaría comenzar unas vacaciones de playa en Camboya? Aunque el país a menudo se asocia con la impresionante imagen del complejo de templos de Angkor Wat, no escasea de destinos ideales con mar azul y arena blanca y fina. Sumérgete en las cálidas playas junto a lujosos y confortables resorts y hoteles; disfruta de platos de mariscos en un ambiente relajante y tranquilo;... Explora el itinerario a continuación, que podrás ajustar completamente según tus deseos.
Camboya de lujo – 10 días de viaje refinado
Camboya de lujo – 10 días de viaje refinado
Lejos del bullicio, este viaje de lujo por Camboya invita a descubrir el país con calma, confort y elegancia. Diez días para empaparse de la majestuosidad de Angkor, pasear por los barrios coloniales de Phnom Penh, maravillarse con la tranquilidad del campo jemer y navegar serenamente por las aguas del Tonlé Sap. Cada etapa combina el encanto local con servicios de alta gama, para una experiencia que valora los encuentros, los detalles y la contemplación.
Panorama de Camboya en 7 días
Panorama de Camboya en 7 días
Circuito "Panorama de Camboya" está diseñado para darle una visión general de nuestro querido vecino - Camboya. Ofreciéndole visitar y descubrir la autenticidad de su país a través de sus hermosos templos de Angkor
Lo mejor de Camboya en 12 días
Lo mejor de Camboya en 12 días
Embárquese en una cautivadora aventura en Camboya en 12 días, desde las maravillas del templo de Siem Reap hasta el encanto rústico de Battambang, la rica historia de Phnom Penh y la serena isla paradisíaca de Koh Rong. ¡Descubra el corazón de Camboya en toda su diversidad!
Camboya en 14 días: Senderismo y Cultura
Camboya en 14 días: Senderismo y Cultura
El circuito "Profundida de Camboya" de 14 días / 13 noches le ofrece una gran oportunidad para descubrir al pueblo camboyano y su cruel y conmovedora historia. Hermosas excursiones en barco están previstas para hacerle descubrir la increíble autenticidad de su naturaleza pero también la hospitalidad y extrema amabilidad de sus gentes.
Viaje de lujo a Vietnam y Camboya en 15 días
Viaje de lujo a Vietnam y Camboya en 15 días
Cada etapa de este viaje de 15 días por Vietnam y Camboya está meticulosamente organizada para ofrecerle una experiencia lujosa, exclusiva y memorable. Hemos seleccionado las mejores direcciones para garantizarle una experiencia inolvidable: elegantes hoteles en Hanói, en el corazón del casco antiguo, cruceros de encanto en la impresionante Bahía de Halong y estancias reales en la histórica Hue y en la antigua ciudad de Hoi An. También disfrutará de momentos dinámicos en la ciudad más grande de Vietnam, Ciudad Ho Chi Minh. Concluya su viaje con el descubrimiento de los majestuosos templos de Angkor en Siem Reap, Camboya.
Circuitos recomendados
Viajes de lujo a Camboya

Viajes de lujo a Camboya

Más que un simple viaje, un circuito de lujo en Camboya es una inmersión en la elegancia atemporal y la esplendor de civilizaciones perdidas. Entre los templos de Angkor bañados por la luz dorada del amanecer y los arrozales esmeralda que se extienden hasta el infinito, cada instante revela un contraste impactante entre pasado y presente. Palacios coloniales, cruceros privados por el Mekong, cenas refinadas bajo un cielo estrellado… Lejos de los caminos trillados, el alma del país se revela con sofisticación, donde cada detalle está pensado para transformar el viaje en una experiencia inolvidable.

21/06/2025 5,865 views
Vacaciones en Camboya con playas

Vacaciones en Camboya con playas

¿Te gustaría comenzar unas vacaciones de playa en Camboya? Aunque el país a menudo se asocia con la impresionante imagen del complejo de templos de Angkor Wat, no escasea de destinos ideales con mar azul y arena blanca y fina. Sumérgete en las cálidas playas junto a lujosos y confortables resorts y hoteles; disfruta de platos de mariscos en un ambiente relajante y tranquilo;... Explora el itinerario a continuación, que podrás ajustar completamente según tus deseos.

07/03/2025 5,809 views
Camboya de lujo – 10 días de viaje refinado

Camboya de lujo – 10 días de viaje refinado

Lejos del bullicio, este viaje de lujo por Camboya invita a descubrir el país con calma, confort y elegancia. Diez días para empaparse de la majestuosidad de Angkor, pasear por los barrios coloniales de Phnom Penh, maravillarse con la tranquilidad del campo jemer y navegar serenamente por las aguas del Tonlé Sap. Cada etapa combina el encanto local con servicios de alta gama, para una experiencia que valora los encuentros, los detalles y la contemplación.

21/06/2025 45 views
Panorama de Camboya en 7 días

Panorama de Camboya en 7 días

Circuito "Panorama de Camboya" está diseñado para darle una visión general de nuestro querido vecino - Camboya. Ofreciéndole visitar y descubrir la autenticidad de su país a través de sus hermosos templos de Angkor

07/02/2025 7,271 views
Lo mejor de Camboya en 12 días

Lo mejor de Camboya en 12 días

Embárquese en una cautivadora aventura en Camboya en 12 días, desde las maravillas del templo de Siem Reap hasta el encanto rústico de Battambang, la rica historia de Phnom Penh y la serena isla paradisíaca de Koh Rong. ¡Descubra el corazón de Camboya en toda su diversidad!

07/02/2025 3,754 views
Camboya en 14 días: Senderismo y Cultura

Camboya en 14 días: Senderismo y Cultura

El circuito "Profundida de Camboya" de 14 días / 13 noches le ofrece una gran oportunidad para descubrir al pueblo camboyano y su cruel y conmovedora historia. Hermosas excursiones en barco están previstas para hacerle descubrir la increíble autenticidad de su naturaleza pero también la hospitalidad y extrema amabilidad de sus gentes.

07/02/2025 5,898 views
Viaje de lujo a Vietnam y Camboya en 15 días

Viaje de lujo a Vietnam y Camboya en 15 días

Cada etapa de este viaje de 15 días por Vietnam y Camboya está meticulosamente organizada para ofrecerle una experiencia lujosa, exclusiva y memorable. Hemos seleccionado las mejores direcciones para garantizarle una experiencia inolvidable: elegantes hoteles en Hanói, en el corazón del casco antiguo, cruceros de encanto en la impresionante Bahía de Halong y estancias reales en la histórica Hue y en la antigua ciudad de Hoi An. También disfrutará de momentos dinámicos en la ciudad más grande de Vietnam, Ciudad Ho Chi Minh. Concluya su viaje con el descubrimiento de los majestuosos templos de Angkor en Siem Reap, Camboya.

21/06/2025 2,388 views
¡Copiado al portapapeles!
DMCA.com Protection Status